咀嚼肌消除dcard網友都喊：心好累，咀嚼肌肥大該怎麼辦？

在工作交際、社群經營等方面，完好的第一印象可說是格外重要。一旦咀嚼肌肥大形成方正國字臉，無疑是打破臉型比例與五官的協調美感。這時該怎麼辦呢？

咀嚼肌消除dcard網友紛紛討論合適方法，期盼消除咀嚼肌發達、搖身一變為精緻小臉。台中醫美推薦-采風醫美聽見眾網友的心聲，將為大家解說咀嚼肌不對稱、咀嚼肌肥大解決方式、咀嚼肌消除推薦療程。

文章索引

咀嚼肌肥大的原因是什麼？

咀嚼肌就像是我們手臂的肌肉一樣，只要常常使用、訓練，隨著時間就會逐漸增長。，然而，咀嚼肌歷經使用，人們會發現自己越來越有「國字臉」、「大餅臉」的樣貌，又或是臉部輪廓不流暢，臉頰下緣凸出一塊的樣子。

該如何判斷自己的咀嚼肌位置呢？你首先可將頭抬起直到到平視角度，接著用力咬起牙關。這時，若臉頰下緣凸出硬塊的肌肉，這就是臉型變方的源頭－咀嚼肌了！

咀嚼肌過度使用，導致肌肉發達的樣貌。解決之前，務必找到咀嚼肌肥大原因，先行改善生活習慣（如：磨牙、單邊咀嚼、運動咬緊牙關等），並藉由各種放鬆肌肉的方式，解除咀嚼肌發達的情形。接下來帶你了解咀嚼肌放鬆方法。

運用握拳、大拇指在咀嚼肌按摩，都是常見的按摩手法。然而，人們的生活習慣各不相同，按摩若沒有在改變生活習慣的前提下進行，成功瘦咬肌的案例並不多。畢竟，想成功瘦臉必須同步改善自己的不良生活習慣，才能在每天積極按摩後逐漸看到明顯成效。

肉毒桿菌咀嚼肌的施打，可有效的抑制肌肉收縮，達到肌肉放鬆的目的，使臉型達到「視覺上」的縮小與流暢。

肉毒桿菌主要是用來抑制肌肉的收縮與活動。用來施打在咀嚼肌上，就能達到放鬆肌肉、瘦小臉的顯著成效。

肉毒桿菌，不需要開刀，更不需要削骨。正確施打的情形僅存在微量的痠痛副作用，民眾可以安心享有肉毒瘦小臉帶來的好處。

長期仰賴單邊咀嚼食物，易形成咀嚼肌不對稱。來診的民眾，醫師藉著輕觸咀嚼肌了解肌肉多寡，評估兩邊須施打的肉毒劑量。再透過正確的施打，使民眾達到咀嚼肌的對稱與美觀。

每個人的咀嚼肌肉毒注射後有著不一樣的反應。有的人打完肉毒臉痠脹，而有的人在吃東西感到無力感。然而不影響進食的情況都屬於正常現象。

就咀嚼肌肥大引起的臉寬，打肉毒是一種安全有效的方式。但若你的臉形寬大是因為脂肪多、骨架大引起，那麼可能就要安排肉毒以外的合適治療，才能真正解決在意的困擾。

基本上，咀嚼肌肉毒剛打完，仍可以正常的吃東西。不過，會建議在一個月內少吃纖維多、難咀嚼的食物。

采風醫美診所成立超過二十年，具備豐富的美容醫學臨床經驗、且擁有最專業的醫師團隊，團隊的每一位服務人員皆畢業於美容相關科系，都是通過國家認證的專業美容師。采風醫美秉持著五大核心價格：美麗療效、自信優雅、品質誠信、建造創新、服務專業，致力於透過正確的美容專業知識，讓消費者得以重返美麗、自信的容貌。

如果有打肉毒注意事項、打完肉毒睡覺、肉毒禁忌相關問題，建議尋求專業醫師評估