小腿肉毒眉腳多，想和蘿蔔腿分手就趁現在

不少人因自己有著粗壯的蘿蔔腿而十分懊惱，甚至藝人LULU還出了一首腿之歌自嘲，一段歌詞寫到：「我有蜜大腿，最流行的大腿，還有一雙找不到腳踝的小腿。」當唱到小腿與大腿的粗度近乎相同的時候，她更用「海天連成一線」來形容，引起眾多姊妹的含淚共鳴。心中頻頻點頭之餘，也試著想方設法來擺脫自身頑固蘿蔔腿。其實，向強壯的粗腿道別並非一件難事，透由小腿肉毒施打，你也能擁有纖細美腿，至於該注意什麼？今日由台中醫美推薦-采風醫美為你詳細說明小腿肉毒適合對象、效果、注意事項。

小腿肉毒適合哪一種腿型？

將肉毒桿菌 直接施打在肌肉上為的是達到肌肉放鬆的效果，使凸出的肌肉部位得以消退。

在施打小腿肉毒之前，可以審視一下自己的腿屬於哪一種腿型。每個人的腿型各式各樣，我們將其簡單分為肌肉形、脂肪型、水腫型三大類。施打肉毒桿菌是為了放鬆肌肉，小腿肉毒即是適合肌肉型的腿型。

如何區分腿型？

	肌肉型	脂肪型	水腫型
簡介	小腿在放鬆的時候看不到肌肉，但腳一墊高並用力時，看到一坨肌肉了話，此種腿型就屬肌肉型。	好發在少運動的人身上，因為脂肪經年累月的堆積，而形成團結在一塊的小腿肉，毫無肌肉線條。	外觀上，膝蓋到腳踝的粗度幾乎一致，像是將手指壓在腿上放開，回彈的速度很緩慢，甚至幾乎沒有回彈，那麼就屬於水腫型。

脂肪型需由減重減脂方式將肥厚的脂肪消除，水腫型則需幫助排水功能的LPG身體雕塑，或是幫助淋巴循環的治療來助其一臂之力。

小腿肉毒施打多久後有效果？

小腿肉毒施打後，肌肉一天天得慢慢鬆弛、變軟，一般在施打一個月後就能看到最顯著的瘦腿效果，而效果通常能維持6-8個月，維持長短因每個人使用肌肉的狀況而有差異。

想要長久維持，盡量要避免小腿肌的訓練。盡量少穿高跟鞋行走，因為穿著高跟鞋踮著腳尖最容易使用到小腿肌。也應該避免長久的走路，因為持續不斷訓練小腿肌肉的後果，將會導致肌肉難以全然定型，而使小腿肌再次發達與旺盛。

小腿肉毒施打後有哪些注意事項？

小腿肉毒施打之後肌肉便開始放鬆。肌肉放鬆的過程中，會感覺到小腿肌越來越沒力。需要留意的是，調整自身的行走與運動習慣來適應，每當小腿無力的時候，讓大腿多出點力來幫忙。

不少人可能在施打第一次小腿肉毒後，在前往公司的路途有著行走、上下樓梯等動作，突然發現小腿使力起來怪怪的、沒有力氣。這時候，不需要太過緊張與擔心。只要經過適時的調整，讓大腿肌肉多幫點忙，還是能正常行走，小腿不至於沒力到讓自己跌倒。

在文章最後，要提醒民眾，小腿肌肉具有保護骨頭的重要作用之外，還發揮行萬里路的良好作用。如真想透過肉毒瘦腿，須透由專業醫師的評估施打量後再進行。平時若想要讓腿看起來更纖細，其實可以透過服裝的挑選來隱惡揚善。畢竟，在愛美的這條道路上不須拼命，我們希望來診的客人都能美得健康，還能美得開心又長久。

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